靈芝乳鴿湯
[用料] 乳鴿1只，靈芝3克，油鹽適量。 [功效] 益氣養陰。 [製法] 乳鴿洗…Continue Reading →
補湯食譜
淮山黨參紅棗泥鰍湯
[用料] 泥鰍250克，黃芪15克，黨參15克，淮山30克，紅棗15克，生薑3片…Continue Reading →
眉豆陳皮鯉魚湯
[用料] 鯉魚300克，白眉豆100克，陳皮10克，生薑少許，油鹽適量。 [功效…Continue Reading →
芪杜薏米烏龜湯
[用料] 烏龜1只(約300克)，黃芪30克，薏米15克，杜仲10克，生薑2片，…Continue Reading →
經典50種醬汁做法
黑胡椒醬 材料： 奶油2大匙、洋蔥末3大匙、蒜末2大匙、黑胡椒細粒3大匙、 鮮奶…Continue Reading →
黨參砂仁豬肚湯
[用料] 豬肚150克，黨參15克，高良姜20克，砂仁5克，生薑20克，油鹽適量…Continue Reading →
番茄豬肝湯
豬肝100克，番茄100克，粟米粒100克，生薑4片。 功效：補肝養血，多用於貧…Continue Reading →
降壓清熱海帶湯
海帶50克，白蘿蔔1條，排骨半斤，海蜇0克。 功效：降血壓，降火氣，除煩躁，化痰…Continue Reading →