豬舌西洋菜湯 epaper 10 年前 Total Share 0 Email0Facebook0Twitter0Google plus0X Reddit0 Linkedin0 Stumbleupon0材料:豬舌1條(約600克)、西洋菜500克、無花果4個、陳皮1小片。 功效:清肝潤肺 方法:豬舌用開水燙過,刮去舌苔洗淨,西洋菜摘好洗淨,無花果切開,陳皮浸軟刮瓢洗淨,清水煲滾後放料煲滾20分鐘,小火2小時。調味即可。