1周速瘦5斤減肥食譜 吃得好瘦得快
飲食減肥和常見的運動減肥法相比較而言，要快速的多，但是飲食不合理的話，在減肥的…Continue Reading →
減肥窈窕
三日排酸減肥食譜 排除毒素越吃越瘦
酸性體質者新陳代謝時會生成一些有毒的酸性廢物，如果不能馬上排除，這些廢物堆積…Continue Reading →
自製荷葉山楂減肥茶 輕鬆瘦腿消水腫
荷葉可以理脾調胃，山楂有清脂和加速排解體內廢物的功效。將兩者焗成茶當飲品也很…Continue Reading →
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