回想一整天，相處最長時間的人就是同事了，但是同事的感情再好，適合將他們當作無話不談的對象嗎？
即使已經步入職場好多年，我們依然常常拿捏不好朋友和同事之間的界線，同事之間當然可以聊天，但是交談的內容就很重要了，來自 Huffpost 分享，以下幾項職場禁忌話題最好不要聊。
討厭上一份工作
相信許多人都有幾個，直到現在回想，依然恨得牙癢癢的前任老闆或同事，但是這些氣憤可不合適在現任同事面前表現出來。
人力資源經理 Jason Carney 表示，應該用正面的態度去談之前的工作經驗，當沒有將過往學到的經驗分享給現任同事，反而還一昧的抱怨，會讓自己的行為顯得不負責任跟不成熟。
政治觀點
政治向來是極其敏感的議題，就連家人跟朋友之間也常常為此爭吵，所以在工作的環境，也是能不講就不講。
招聘部負責人 Sarah Johnston 就建議要避免談到個人的政治觀點，因為職場並不是個適合談論政治的場合，畢竟不是每個人的立場都跟你一樣。
想離職不需要講出來
PartnerExec 的總裁 Nihar K. Chhaya 分享，當有想離職的念頭，其實不用跟同事講，因為你一但透露想離開的念頭，這些話遲早傳到老闆耳中，他也會就此認定你想離開，這只是幫你的同事製造有利於他們的機會。所以如果真的很想分享心情，最好確定是個不會給你惹麻煩的可靠同事。最不適合聊的是想離職不要隨便說出來，除了可能被無心的同事散播之外，萬一一時之間沒離職就有點糗了。
健康問題
品牌管理公司 Show Up 創辦人 Annette Harris 認為不要在職場談到健康問題，這裡指的當然不是去看牙醫這種稀鬆平常的日常護理，因為嚴肅的健康問題對許多人來說，就跟婚姻議題一樣尷尬，當同事聽到你的訴苦，很難在工作場合給予合適的回應。
詳述感情狀況
Success Chamber 創辦人 Nikita Lawrence 分享，像是下班要跟男友去約會，諸如此類無傷大雅的內容都可以聊，但是再更深入的談話就要謹慎進行，必須確保話題內容是正面的，關於出軌、性關係這些容易讓人不舒服的話題都要避免。
且在職場上交朋友勢必有風險，一個不小心，你的秘密就可能被流傳出去，所以如果真的很想傾吐心事，不妨找工作環境以外的朋友聊吧。
抱怨老闆跟同事
ResumeGo 創辦人 Peter Yang 建議，不要跟同事抱怨職場的不愉快，你可能當下會覺得很生氣，所以必須要將不滿傾吐出來，但是這麼衝動真的不值得。
因為辦公室的流言蜚語，總是像火花一樣快速蔓延，你可能只告訴一個人，但很快的就傳到連別的部門都知道，你不會希望上司因為聽到這些抱怨，對你未來的加薪和升遷機會大打折扣。
批評公司的戰略
PartnerExec 的總裁 Nihar K. Chhaya 分享，千萬不要對公司的營業方針與策略進行批評，最好是以現在的職位，去盡力給予忠誠建議就好。
因為一昧的批評並沒有好處，也許有一天，你也會被提拔到某個決策者的位置，到時候，為公司提供更好的建議是你的工作，如果現在就在批評領導者，等你坐到領導者的位置時，將會感到很慌張。